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Willkommen bei
Aroha

nach der Ausbildung zum Aroha-Instruktor startete ich am 3.9.2013 mit der ersten Aroha-Lektion. Als inzwischen ausgebildeter Advence Trainer habe ich die Möglichkeich ein interessantes und abwechslungsreiches Aroha Training an zu bieten.
Als polysportiver Sportler und Leiter der Männerriege Unterkulm, biete ich ein wöchentliches Ganzkörper-Training für Jung und Alt an.

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weitere Informationen siehe unter Programm
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AROHA das Ganzkörpertraining im ¾ Takt

 
vom Haka-Tanz der Maori aus Neuseeland,
 von der Kampfkunst Kung Fu und den fliessenden
 Bewegungen des Thai-Chi inspiriert.

 AROHA stärkt den Herz-Kreislauf, verbessert das
 Körpergefühl und optimiert die Koordination.

 AROHA eignet sich für Jedermann / Frau.

 
 
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